给身体做“减法”

在全民健康的生活理念下,人们更注重自然,绿色的健康调理方式,除了内服调理的膳食补充之外,还有外在的传统拍打疗法。用简单化的疏通手法,来给身体做“减法”,从而缓解身心不畅。本期节目邀请到大理市净意健康咨询工作室的品牌主理人尚冉,为我们介绍传统拍打的健康调理方式。

尚冉,毕业于清华美院视觉传达设计系,偶然的机遇使她了解到传统拍打。在传统拍打行业还尚处于民间潜在发展期的阶段,她参与其中,开始摸索新的手法,创立了现在的品牌雏型“空明意”。并凭借过硬的技术实力,获得了顾客的广泛好评,奠定了稳定的发展基础。

大道至简,大理市净意健康咨询工作室一直在提倡并推广丁愚仁的“三简文化”理念,其包括健康简单化,生活简单化和教育简单化。健康简单化是指用拍打的方式使人恢复身心健康;生活简单化是指让人放下包袱,不胡思乱想;教育简单化是指在教育子女时减少说教,注重身体力行,言传身教。

拍打对我们的身体健康有很多好处。在现代社会,抑郁这个心理问题越来越被重视,如果一个人一直处于抑郁之中,会对他的生活和健康带来很多的不良影响。拍打对于减轻抑郁症状有着较好的效果,用手轻轻拍打人两乳之间的膻中穴,慢慢的由轻加重,就有可能会减轻抑郁的情绪,身心逐渐会变得开朗、积极、乐观。受抑郁症困扰十几年的病人,在几次空明的拍打之下都可以得到很大程度的缓解。

工作室对于空明老师有着专业的培训。尚冉会帮助空明老师调节他们的身心,让他们的心灵清静下来,使他们能更好地理解“空明”的境界。而且对空明老师的手法,力度,准度都会进行精准的培训,使他们能够更好的“对症下药”,能更好地为顾客服务。

尚冉一直在追求着“认识自我,增长智慧”的境界,中国文化的核心就是一颗清净的内心,这颗心可以包含万事万物。只有认识自我,清净自己的内心才能更好地帮助别人。谈到对未来的规划和畅想,尚冉介绍到希望能让拍打这个具有悠久历史的行业焕发新的生机,让更多的人接受,更好地为大众的健康事业服务。